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Questo spazio nasce per condividere riflessioni, strumenti e approfondimenti legati al mondo della psicologia e del benessere. Oltre all’attività clinica, la mia passione per la ricerca mi ha portato a collaborare e partecipare a diversi progetti di ricerca.

Ogni percorso di crescita, nello sport come nella vita, è fatto di mente, corpo ed emozioni che lavorano insieme. In questo spazio condivido scoperte e risultati di attività di ricerca che mi hanno vista coinvolta e che uniscono la psicologia dello sport e la scienza del benessere.